RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN GUIADA
Hay muchas técnicas de Relajación, la mayoría son métodos para relajar el cuerpo a través de la toma de conciencia de las tensiones y el aprendizaje de la manera para soltar esa tensión que mantiene nuestro cuerpo activo. En estos métodos se puede relajar...
¿Por qué el Pilates Terapéutico te ayuda con tu dolor de espalda?
Muchas personas padecen de dolores de espalda contínuos, desde dolor lumbar a dolor cervical, con causas varias como protusiones, hernias, sobrecargas posturales, o contracturas varias. Podemos pensar que ya es para siempre, que no hay forma de mitigar el...
PILATES COMO FORMA DE CONEXIÓN CONTIGO
Estamos muy acostumbrados ya a que el Pilates ronde nuestras vidas. Si no hemos ido a una clase en el gimnasio a probar, hemos estado apuntad@s, hemos escuchado hablar, o nuestra prima nos cuenta lo bien que le va yendo a clase de Pilates. ...
Conferencia: Experiencias con la Hipnosis Regresiva
EXPERIENCIAS CON LA HIPNOSIS REGRESIVA (Por Rubén García) Muchos encontrarán la hipnosis como algo inseguro o incluso fantástico. En esta conferencia queremos demostrarte que no son ciertas muchas ideas que se tienen de la hipnosis, y que es tan efectiva como segura....
Como trabajar con Flores de Bach para la ANSIEDAD
Las Flores de Bach son un remedio natural para vencer la ansiedad y trabajar para encontrar la calma en nosotros. Son esencias de flores que, por simple que suene, actúan en nuestro sistema energético y lo equilibran para poner en coherencia lo que somos, lo que...
CHEQUE REGALO SESIÓN FISIOTERAPIA
Ya puedes conseguir en nuestro Centro tu cheque Regalo para regalárselo esta Navidad a quien más quieras...y este año, CONSÍGUELO CON UN 25% DE DESCUENTO! (Sesión a 30€) Para compar uno solo tienes que pasarte por nuestro Centro o llamar al...
LLEGAR CON LAS MANOS AL SENTIR. DIFERENCIAS ENTRE TERAPIAS MANUALES
La terapia manual abarca un gran número de técnicas y estilos de manipulación, pero sobre todo es diferente según el nivel del cuerpo al que se dedique el tratamiento. Todos conocemos el masaje tradicional descontracturante, las manipulaciones vertebrales y los...
¿qué podemos hacer por ti en Fisioterapia?
La verdad es que nos encontramos muchas personas que no saben muy bien qué es lo que podemos hacer por ellos. Muchas personas piensan que sólo es necesario el tratamiento cuando se tiene una patología crónica de espalda como un dolor de espalda que lleva meses y no se...
ESPACIO DE MEDITACIÓN
Hola! No encuentras el momento para empezar a dedicarte esos minutos tuyos de calma mental que tanto te hacen falta verdad? Es normal. Vivimos integrados en esta vida que va normalmente corriendo, pendientes de los hijos, el trabajo y deseando que llegue el tiempo de...
YOGA Y RESPIRACIÓN PARA EL ESTRÉS
Desde el Centro Arenas, os proponemos una clase de Yoga Suave y Respiración Consciente, que tendrá lugar el Próximo Jueves 9 de Noviembre a las 19:30h. (pago de 10 euros el mismo día. Reserva plaza al 646623335) En esta clase encontrarás un espacio en el que poder...
