PILATES COMO FORMA DE CONEXIÓN CONTIGO

Estamos muy acostumbrados ya a que el Pilates ronde nuestras vidas. Si no hemos ido a una clase en el gimnasio a probar, hemos estado apuntad@s, hemos escuchado hablar, o nuestra prima nos cuenta lo bien que le va yendo a clase de Pilates.   ...

CHEQUE REGALO SESIÓN FISIOTERAPIA

Ya puedes conseguir en nuestro Centro tu cheque Regalo para regalárselo esta Navidad a quien más quieras...y este año, CONSÍGUELO CON UN 25% DE DESCUENTO! (Sesión a 30€) Para compar uno solo tienes que pasarte por nuestro Centro o llamar al...

ESPACIO DE MEDITACIÓN

Hola! No encuentras el momento para empezar a dedicarte esos minutos tuyos de calma mental que tanto te hacen falta verdad? Es normal. Vivimos integrados en esta vida que va normalmente corriendo, pendientes de los hijos, el trabajo y deseando que llegue el tiempo de...

YOGA Y RESPIRACIÓN PARA EL ESTRÉS

Desde el Centro Arenas, os proponemos una clase de Yoga Suave y Respiración Consciente, que tendrá lugar el Próximo Jueves 9 de Noviembre a las 19:30h. (pago de 10 euros el mismo día. Reserva plaza al 646623335) En esta clase encontrarás un espacio en el que poder...

Sesión de Relajación

El Jueves 21 Sesión de Relajación Guiada con Paula Arenas. Con esta Relajación nos centraremos en soltar las tensiones físicas por completo, y profundizar en aquellos aspectos más profundos que las puedan estar creando. Observaremos la respiración y concentraremos la...

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