El movimiento es vida

En nuestra sociedad actual y con el ritmo de vida que llevamos generalmente, nos vemos sometidos a estrés, malas posturas, alta intensidad o demanda de energía en poco tiempo de actividad, descanso insuficiente, etc… Lo que puede determinar que con el tiempo aparezcan...
CLASE DE YOGA

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    En las clases con Carole, practicamos yoga uniendo las posturas con la respiración.    Trabajaremos entonces: 🤸‍♂️ la apertura del cuerpo,  🤸‍♂️el calentamiento y el fortalecimiento de todos...
Oferta de bienvenida a la Nutrición

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Estrenamos la consulta de Nutrición en Sevilla con Julia Villar Ya está con nosotros a partir de ahora los lunes la Nutricionista Julia Villar, para que te atienda encantada en cualquier consulta que tengas! Para coger tu cita ponte en contacto con nosotras y solo...

Recuperación Postparto

La recuperación post-parto La recuperación postparto empieza cuando el bebé nace. Las primeras semanas toca descansar, tomar conciencia de la respiración, de cómo está el periné y de cómo está despertando el cuerpo de la mamá. El movimiento se empezará cuando la mamá...
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