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«Me encantan las clases. He notado una mejoría brutal y en cuanto dejo de ir varias semanas vuelvo a recaer (dolor cervical). Lo mejor que he hecho en el último año ha sido apuntarme a Pilates e ir presencialmente.»
«Me encantan las clases de pilates; y noto que mi espalda y cuello están mucho mejor desde que lo hago. Me ayudan también mucho a parar el estrés de la vida diaria.»
«Cuidado, cariño y profesionalidad. Me encanta cómo te van explicando el trabajo musculatura y sensación de conciencia corporal. Me gustan los cambios de ejercicios, la calidad de los mismos y la forma d enseñar q tiene Paula.»
«Tener la posibilidad de dar la clase online cuando no llegas por horarios y problemas de trabajo o citas médicas etc… está genial porque no pierdes el ritmo y ESO TU ESPALDA LO NOTA…Son fenomenales»
«Las clases son variadas y la profe excelente. Me encanta la combinación entre ejercicio físico y la relajación.»
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Lo que opinan de nosotr@s
Acudí a Paula para aliviar mis dolores de espalda, y quedé soprendida gratamente. Sus masajes no tenían nada que ver con lo que yo conocía. No sólo logra descontracturar tus músculos, sino que te produce bienestar y relax. Suelo ir una vez al mes, para la puesta a punto, y he mejorado mi calidad de vida.
Comencé a recibir tratamiento con Paula de forma regular hace año y medio. El motivo fue una neuralgia cervicoparietal bastante molesta. Acudí a consulta encontrando cada vez más mejoría. A día de hoy las molestias han desaparecido, aunque continúo con las sesiones por encontrar un gran bienestar general. En la última sesión le comenté a Paula que tenía molestias en una pierna cuando dormía. Desde entonces no he vuelto a notar ningún malestar. 🙂
Llegue al Centro Arenas recomendada por una amiga. me comentó que Paula había tratado a su hija terapia integrativa y le había ido muy bien. Yo llevaba dos meses con un dolor de espalda, pecho y de cabeza que me tenía paralizada...Había probado con el traumatólogo, me habian infiltrado, había ido a sesiones de fisioterapia convencional y 6 sesiones de acupuntura... Pero el dolor no desaparecía....En una sola sesión con Paula me desapareció el dolor de cabeza y del pecho..y la espapldap mejoró de forma increíble. No puedo estar más agradecida a Paula y al Centro Arenas. Es un privilegio contar con estos profesionales .
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