PRUEBA NUESTRA CLASE SIN COMPROMISO! El movimiento consciente tiene como objetivos: Conectar con nuestro sentir. Conocer, explorar y reconocer las necesidades de nuestro cuerpo. Sembrar la semilla del respeto por nuestro cuerpo y por nuestra vida. Invitarnos desde la...
El Pilates Terapéutico es muy diferente de las clases que puedes conocer de los gimnasios, ya que éstas no están ofrecidas por profesionales sanitarios que se dediquen a mejorar la salud de las personas cuando ya tienen una patología, dolencia o molestia de espalda u...
Ya estamos de nuevo comenzando un curso más! con este ya son 15 años a tu lado! Estamos dispuestas a darlo todo un año más, compartiendo contigo excepcionales clases llenas de profesionalidad y cariño 🙂 Tienes toda la información en nuestra web, en Clases. Disponemos...
¿Qué tengo que hacer para recuperarme? ¿Cuándo puedo hacer ejercicio después del parto? ¿Cómo debo empezar? ¿Qué tipo de ejercicio es aconsejable? Durante el embarazo y tras el parto, el cuerpo de la mujer se somete a muìltiples cambios, tanto fiìsicos como...
En nuestra sociedad actual y con el ritmo de vida que llevamos generalmente, nos vemos sometidos a estrés, malas posturas, alta intensidad o demanda de energía en poco tiempo de actividad, descanso insuficiente, etc… Lo que puede determinar que con el tiempo aparezcan...
EL viernes día 19 de Marzo repetomos el taller de Flamenco para la salud con Beatriz Sañudo! Si tienes dolor de espalda, cuello, o cualquier patología que te impida bailar de la manera más convencional, aquí puedes venir! Beatriz es Fisioterapeuta especializada en...
