En este grupo se acompaña a l@s asistentes a encontrar el silencio, a encontrar la calma que nos es innata cuando apagamos la mente y a hacer ejercicios de visualización y de energía que  facilitan el estado de introspección, serenidad y concentración para un fin de equilibrio psicofisico.

Paula Arenas es Terapeuta Integrativa especializada en Bioenergética desde hace más de 20 años y te acompañará a realizar unas meditaciones donde entrar en contacto con esa parte de ti más serena, donde encontrar la paz que buscas y las respuestas que tu sentir proporciona.

Serán sesiones de una hora y cuarto, con el tiempo suficiente para entrar en relajación física, la cual ya es necesaria, para encontrar un fin de relajación mental, y más tarde realizar movimientos energéticos que nos proporcionen un estado más lúcido, aclarando información de nuestra mente y reorganizando el flujo energético para que el cuerpo pueda encontrar un nuevo estar de paz y equilibrio que nos proporcione menos dolor, menos malestar y menos tensión.

Gracias a todos los asistentes.

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