
A través de diferentes secuencias de movimientos, posturas y estiramientos, el Yoga nos ofrece la oportunidad de tomar el espacio necesario para liberar aquellas tensiones de nuestro cuerpo que se acumulan en el día a día.
«Tomar conciencia de tu cuerpo, respirar, sentir, escuchar… Una parada, un gesto, una intención… Cerrar los ojos para conectar, conectar para sentir, sentir para transformar.»
¡Te esperamos con mucha ilusión!
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