BRUXISMO

¿Tienes dolor en la mandíbula? ¿Bruxismo? ¿Chasquidos al masticar o al abrir la boca?

La fisioterapia de la ATM está diseñada para tratar los problemas de la articulación temporomandibular, responsables de muchas molestias como:

•Dolor en mandíbula, cuello, cabeza o cefaleas 

•Chasquidos y bloqueos al abrir/cerrar la boca

– Limitación de la movilidad 

•Bruxismo y desgaste dental

•Tensión muscular y estrés

👩‍⚕️ Con técnicas manuales especializadas, ejercicios terapéuticos y pautas personalizadas, conseguimos:

✨ Disminuir el dolor y la inflamación

✨ Relajar la musculatura

✨ Mejorar la movilidad de la mandíbula

✨ Reducir el impacto del bruxismo

✨ Recuperar la función normal al masticar y hablar

👉 Si sufres molestias en la mandíbula, la fisioterapia puede ayudarte a volver a sonreír, hablar y comer sin dolor.

La articulación temporomandibular (ATM) conecta la mandíbula con el cráneo y es fundamental en funciones como masticar, hablar y deglutir. Cuando aparece dolor, chasquidos, bloqueos o limitación de movimiento, hablamos de disfunción temporomandibular (DTM). Este problema afecta entre el 5-12% de la población y se asocia con el bruxismo, el estrés, alteraciones posturales y sobrecargas musculares.

¿Cómo ayuda la fisioterapia en la ATM?

La fisioterapia aborda la DTM desde un enfoque integral, actuando tanto sobre la articulación como sobre la musculatura y los hábitos del paciente. Las principales intervenciones incluyen:

•Terapia manual: movilización de la articulación, masoterapia y técnicas de relajación miofascial.

•Ejercicios terapéuticos: estiramientos, ejercicios de control motor y reeducación funcional.

•Educación y autocuidado: pautas para reducir hábitos nocivos (morder objetos, apretar dientes), control del bruxismo y técnicas de relajación.

•Tratamiento postural: corrección de la posición cervical y escapular, dado que existe una estrecha relación entre la postura y la ATM.

Evidencia científica

La investigación respalda la eficacia de la fisioterapia en la DTM:

•Una revisión sistemática de 2020 (Armijo-Olivo et al.) concluyó que la terapia manual combinada con ejercicios terapéuticos mejora el dolor y la función mandibular.

•Un ensayo clínico en 2021 (von Piekartz et al.) mostró que los programas de ejercicios específicos para la ATM reducen significativamente el dolor y aumentan la apertura bucal en pacientes con disfunción.

•Las guías clínicas internacionales recomiendan la fisioterapia como tratamiento de primera línea, antes de recurrir a soluciones invasivas como férulas o cirugía.

Beneficios de la fisioterapia en ATM

•Reducción del dolor y la inflamación

•Mejora de la movilidad y la función mandibular

•Disminución del bruxismo y la tensión asociada

•Prevención de recaídas y mejora en la calidad de vida

🔍 En conclusión, la fisioterapia en la ATM es un tratamiento seguro, eficaz y basado en la evidencia, que debe ser individualizado y combinado con educación del paciente para obtener los mejores resultados.