Centro Arenas

Bienestar en cuerpo, mente y alma
Las clases de Pilates Terapéutico están impartidas por Fisioterapeutas especializados. Son grupos reducidos donde se está continuamente pendiente de que se realicen los ejercicios correctamente para evitar riesgos. Se realiza una valoración inicial para saber el estado físico de la persona y así poder adaptar los ejercicios y hacer un seguimiento. Puedes probar una clase sin compromiso.
El Método Integrativo de Liberación Fisica y Bioenergética profunda trata de manera integral el cuerpo, es decir, que trabaja con todos los niveles del cuerpo a la vez (muscular, fascial, craneosacral, emocional…) y todas las tensiones que tengan que ver con la patología de consulta, liberando todo el  paquete tensional que mantiene y cronifica la patología. Paula Arenas es Fisioterapeuta Integrativa, especialista en el Método Integrativo, el tratamiento del dolor de espalda y en pilates terapéutico. Está especializada en el tratamiento mente-cuerpo, disponiendo también de métodos alternativos para completar el tratamiento físico, como las  Flores de Bach o la Descodificación Natural.
La psicología tiene el objetivo de promover nuestro bienestar y calidad de vida, potenciando nuestras habilidades y recursos para afrontar las diversas dificultades y cambios que nos vamos encontrando a lo largo de la vida. En nuestro centro abordamos las dificultades emocionales, relacionales o clínicas desde una perspectiva sistémica, realizando cada intervención de manera personalizada, ajustándonos a las características propias de cada situación personal y familiar. En todo momento, nuestra actividad profesional se desempeña de forma responsable, honesta e íntegra, respetando siempre la intimidad de las personas. Se atienden a adolescentes, adultos, parejas y familias. Leer más

 

Paula Arenas

Paula Arenas

Fisioterapeuta Integrativa

 

Acudí a Paula para aliviar mis dolores de espalda, y quedé soprendida gratamente. Sus masajes no tenían nada que ver con lo que yo conocía. No sólo logra descontracturar tus músculos, sino que te produce bienestar y relax. Suelo ir una vez al mes, para la puesta a punto, y he mejorado mi calidad de vida.

Toñi

Ángela Arenas

Ángela Arenas

Psicóloga

 

A mi la verdad es que me sorprendió mucho este método. Me esperaba tan solo terapia física, pero me encontré con una terapia super completa. Salgo de alli como flotando, sintiéndome super sana y relajada, tanto física como mental y emocionalmente. Me parece un método totalmente liberador que sienta super bien, te deja como nueva, libre de presiones y tensiones de todo tipo. Para mi, genial. De hecho se lo voy recomendadndo a familiares y amigos!

María

Cecilia Neva

Cecilia Neva

Fisiterapeuta. Pilates

 

Comencé a recibir tratamiento con Paula de forma regular hace año y medio. El motivo fue una neuralgia cervicoparietal bastante molesta. Acudí a consulta encontrando cada vez más mejoría. A día de hoy las molestias han desaparecido, aunque continúo con las sesiones por encontrar un gran bienestar general. En la última sesión le comenté a Paula que tenía molestias en una pierna cuando dormía. Desde entonces no he vuelto a notar ningún malestar. :)

Antonia

Recomiendo a todos una visita, esta terapia es revolucionaria, cuando sales no parece la misma persona que entró.
Pilar Angel Rosa
Pilar Angel Rosa
2018-05-07T19:09:31+0000
Las clases de pilates son muy completas, hay muy buen ambiente entre los alumnos y Paula, la profesora en una gran profesional.Las sesiones de fisioterapia te dejan como nueva.Lourdes.
Ezequiel Barranco Moreno
Ezequiel Barranco Moreno
2018-04-24T18:18:32+0000
Estupendas clases de Pilates! Me va muy bien y me siento genial, el ambiente es acogedor
Leonor Amat
Leonor Amat
2018-04-24T15:46:16+0000
Maravilloso espacio en el que se combina la salud integral con la relajación y meditación. El personal altamente cualificado , amable y dispuesto a ayudarte para sentirte bien. Llevo una año y medio y no podria dejar de ir porque mi cuerpo y mente se enriquece. Animaros a venir!!!!!
Arte Contemporáneo
Arte Contemporáneo
2018-04-08T20:00:12+0000
Son grandes profesionales y te hacen sentir muy bien desde el principio. Te dan buenos consejos y te explican todo con detalle.Hace tiempo que acudo al Centro y se ha convertido en algo fundamental para mi salud!
Mada Escgal
Mada Escgal
2018-03-28T16:32:06+0000
Sin duda es un lugar del que siempre sales con una sonrisa! La amabilidad de Paula y sus tratamientos te hacen mejorar tengas la dolencia q tengas!
Raquel Jiménez
Raquel Jiménez
2018-03-28T16:14:57+0000
Javier Herrera Arenas
Javier Herrera Arenas
2014-04-05T09:13:02+0000
Mari Cortes Gaviño
Mari Cortes Gaviño
2014-02-09T14:25:08+0000
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