Centro Arenas
Mucho más que un centro de terapias. Es una comunidad. Es tu casa. MIRA NUESTRAS CLASESCONTACTA CON NOSOTROS AHORANuestras consultas y clases. Coge tu cita!
En Julio continúan nuestras clases, mira los horarios y aprovecha!
«Me encantan las clases. He notado una mejoría brutal y en cuanto dejo de ir varias semanas vuelvo a recaer (dolor cervical). Lo mejor que he hecho en el último año ha sido apuntarme a Pilates e ir presencialmente.»
«Me encantan las clases de pilates; y noto que mi espalda y cuello están mucho mejor desde que lo hago. Me ayudan también mucho a parar el estrés de la vida diaria.»
«Cuidado, cariño y profesionalidad. Me encanta cómo te van explicando el trabajo musculatura y sensación de conciencia corporal. Me gustan los cambios de ejercicios, la calidad de los mismos y la forma d enseñar q tiene Paula.»
«Tener la posibilidad de dar la clase online cuando no llegas por horarios y problemas de trabajo o citas médicas etc… está genial porque no pierdes el ritmo y ESO TU ESPALDA LO NOTA…Son fenomenales»
«Las clases son variadas y la profe excelente. Me encanta la combinación entre ejercicio físico y la relajación.»
Escríbenos! o Pon aquí tu teléfono y te llamamos!
ESTAMOS EN TRIANA Y SANTA JUSTA!
CLASES DE PILATES TERAPEÚTICO, EMBARAZADAS E HIPOPRESIVOS!! APÚNTATE YA! VER HORARIOS Y PRECIOS DE LAS CLASESVer toda la info sobre nuestras clases de pilates terapéutico¿Qué necesitas? Si no lo sabes exactamente, puedes llamarnos ó escribirnos y te recomendaremos al terapeuta que sea mejor para tí. TLF. 646623335
También puedes escribirnos a nuestro WhatsApp ahora! Haz Clic en el icono de WhatsApp en la esquina inferior derecha
Lo que opinan de nosotr@s
Acudí a Paula para aliviar mis dolores de espalda, y quedé soprendida gratamente. Sus masajes no tenían nada que ver con lo que yo conocía. No sólo logra descontracturar tus músculos, sino que te produce bienestar y relax. Suelo ir una vez al mes, para la puesta a punto, y he mejorado mi calidad de vida.
Comencé a recibir tratamiento con Paula de forma regular hace año y medio. El motivo fue una neuralgia cervicoparietal bastante molesta. Acudí a consulta encontrando cada vez más mejoría. A día de hoy las molestias han desaparecido, aunque continúo con las sesiones por encontrar un gran bienestar general. En la última sesión le comenté a Paula que tenía molestias en una pierna cuando dormía. Desde entonces no he vuelto a notar ningún malestar. 🙂
Llegue al Centro Arenas recomendada por una amiga. me comentó que Paula había tratado a su hija terapia integrativa y le había ido muy bien. Yo llevaba dos meses con un dolor de espalda, pecho y de cabeza que me tenía paralizada...Había probado con el traumatólogo, me habian infiltrado, había ido a sesiones de fisioterapia convencional y 6 sesiones de acupuntura... Pero el dolor no desaparecía....En una sola sesión con Paula me desapareció el dolor de cabeza y del pecho..y la espapldap mejoró de forma increíble. No puedo estar más agradecida a Paula y al Centro Arenas. Es un privilegio contar con estos profesionales .
VISITA NUESTRO CANAL DE YOUTUBE!
Entrenamiento Funcional Terapéutico, ¿en qué consiste?
Estrenamos nueva actividad, clases de entrenamiento funcional terapéutico, te explicamos en que consiste. El entrenamiento funcional (Funcional Training) es un entrenamiento personal muy efectivo en el que se adaptan los...
El movimiento es vida
En nuestra sociedad actual y con el ritmo de vida que llevamos generalmente, nos vemos sometidos a estrés, malas posturas, alta intensidad o demanda de energía en poco tiempo de actividad, descanso insuficiente, etc… Lo que puede determinar que con el tiempo aparezcan...
CLASE DE YOGA
En las clases con Carole, practicamos yoga uniendo las posturas con la respiración. Trabajaremos entonces: 🤸♂️ la apertura del cuerpo, 🤸♂️el calentamiento y el fortalecimiento de todos...
Caso real. Dolor de cabeza y tensión de espalda
"Llegue al Centro Arenas recomendada por una amiga. Me comentó que Paula había tratado a su hija con fisioterapia integrativa y le había ido muy bien. Yo llevaba dos meses con un dolor de espalda, pecho y de cabeza que me tenía paralizada...Había probado con el...
Oferta de bienvenida a la Nutrición
Estrenamos la consulta de Nutrición en Sevilla con Julia Villar Ya está con nosotros a partir de ahora los lunes la Nutricionista Julia Villar, para que te atienda encantada en cualquier consulta que tengas! Para coger tu cita ponte en contacto con nosotras y solo...
TALLERES Y REDES SOCIALES DE CENTRO ARENAS
Buenos dias! Cómo estás? Soy Paula Arenas. Me paso por aquí para invitarte a nuestros talleres y a hacer uso de nuestras redes sociales, donde podrás estar en contacto con nosotras más directamente, interactuar con nosotras y estar al tanto de todas nuestras...