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Psicología

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PILATES TERAPÉUTICO PRESENCIAL Y ONLINE

Clases privadas y en grupo de Pilates Terapéutico, Ejercicio Fluido, Entrenamiento Funcional, Pilates para embarazadas, y Postparto.

SESIÓN DE FISIOTERAPIA INTEGRATIVA

Sesiones de Fisioterapia con un abordaje integrativo. Se profundiza en el cuerpo con técnicas integrales como la osteopatía craneosacral, la liberación Miofascial, o el abordaje psicosomático.

ESPACIO MUJER CONSCIENTE

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Toñi

Acudí a Paula para aliviar mis dolores de espalda, y quedé soprendida gratamente. Sus masajes no tenían nada que ver con lo que yo conocía. No sólo logra descontracturar tus músculos, sino que te produce bienestar y relax. Suelo ir una vez al mes, para la puesta a punto, y he mejorado mi calidad de vida.

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Antonia

Comencé a recibir tratamiento con Paula de forma regular hace año y medio. El motivo fue una neuralgia cervicoparietal bastante molesta. Acudí a consulta encontrando cada vez más mejoría. A día de hoy las molestias han desaparecido, aunque continúo con las sesiones por encontrar un gran bienestar general. En la última sesión le comenté a Paula que tenía molestias en una pierna cuando dormía. Desde entonces no he vuelto a notar ningún malestar. 🙂

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Enrique

La Fisioterapia que hace Paula es diferente, al principio me sorprendió, y luego me sorprendió aún más por los efectos. Se lo recomiendo a todos los que busquen un fisio, que yo iba a mi fisio de toda la vida y descubrí este tipo de fisioterapia por casualidad y me encanta, porque no solo va al dolor, sino que intenta reestructurarte el cuerpo y liberarte de la tensión que te genera el dolor... así que es más completo claro! un descubrimiento!

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María

A mi la verdad es que me sorprendió mucho este método. Me esperaba tan solo terapia física, pero me encontré con una terapia super completa. Salgo de alli como flotando, sintiéndome super sana y relajada, tanto física como mental y emocionalmente. Me parece un método totalmente liberador que sienta super bien, te deja como nueva, libre de presiones y tensiones de todo tipo. Para mi, genial. De hecho se lo voy recomendadndo a familiares y amigos!

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Rocío

Llegue al Centro Arenas recomendada por una amiga. me comentó que Paula había tratado a su hija terapia integrativa y le había ido muy bien. Yo llevaba dos meses con un dolor de espalda, pecho y de cabeza que me tenía paralizada...Había probado con el traumatólogo, me habian infiltrado, había ido a sesiones de fisioterapia convencional y 6 sesiones de acupuntura... Pero el dolor no desaparecía....En una sola sesión con Paula me desapareció el dolor de cabeza y del pecho..y la espapldap mejoró de forma increíble. No puedo estar más agradecida a Paula y al Centro Arenas. Es un privilegio contar con estos profesionales .

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Chari

Confío totalmente en El centro Arenas, gran Profesionales. Yo soy Clienta desde ya, hace años. SIEMPRE DAN CON EL TRATAMIENTO q me Viene bien. Saludos

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«Me encantan las clases. He notado una mejoría brutal y en cuanto dejo de ir varias semanas vuelvo a recaer (dolor cervical). Lo mejor que he hecho en el último año ha sido apuntarme a Pilates e ir presencialmente.»

«Me encantan las clases de pilates; y noto que mi espalda y cuello están mucho mejor desde que lo hago. Me ayudan también mucho a parar el estrés de la vida diaria.»

«Cuidado, cariño y profesionalidad. Me encanta cómo te van explicando el trabajo musculatura y sensación de conciencia corporal. Me gustan los cambios de ejercicios, la calidad de los mismos y la forma d enseñar q tiene Paula.»

«Tener la posibilidad de dar la clase online cuando no llegas por horarios y problemas de trabajo o citas médicas etc… está genial porque no pierdes el ritmo y ESO TU ESPALDA LO NOTA…Son fenomenales»

«Las clases son variadas y la profe excelente. Me encanta la combinación entre ejercicio físico y la relajación.»

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El Centro Arenas nació de la necesidad de ayudar a encontrar la manera de vivir con salud y calma, y de reunir a los mejores profesionales para ello. Hemos creado un espacio de paz, donde puedas sentirte como en casa, con profesionales muy cualificados para que encuentres la ayuda que buscas. Nuestro centro irradia calma, y es un sitio donde la persona encuentra el acompañamiento necesario para sanar desde lo físico hasta lo más profundo. Es un centro donde se puede encontrar tanto terapeutas especializados en fisioterapia y psicología, como en terapias complementarias. Impartimos clases, talleres, cursos y conferencias. Apostamos por crear espacios compartidos de relación (gratuitos muchos de ellos). Gracias por venir! Estás en tu casa.

Lo que opinan de nosotr@s

Recomendable 100% . Magníficas profesionales. Dan solución para todo. Y súper agradables. Yo encantada.

Reyes

Excelente, tanto presencial como online, después de 1 año de iniciarme en pilates terapéutico en centro arenas, solo puedo agradecer todo lo que me aporta tanto física como mentalmente, flexibilidad, fuerza, movilidad, serenidad, aún teniendo una enfermedad crónica como es la fibromialgia. Solo puedo tener palabras de agradecimiento, en especial para Beatriz, gracias x todo.

Alicia

Confío totalmente en El centro Arenas, gran Profesionales. Yo soy Clienta desde ya, hace años. SIEMPRE DAN CON EL TRATAMIENTO q me Viene bien. Saludos

Chari

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Beneficios de Fisioyoga LOs BENEFICIOS que se obtienen de fisioyoga son las siguientes: 1- Ayuda con el estrés La base son las posturas y movimientos de yoga, que también tienen que ver mucho con los de pilates, la respiración, el control postural, la relajación, la...

Denominamos «Pilates Terapéutico» y «Entrenamiento» al conjunto de técnicas de cinesiterapia propias de la Fisioterapia con objetivos de Rehabilitación. En el Centro Arenas entiéndase el nombre «pilates terapéutico» con fines publicitarios y de marketing. Es importante entender que actualmente la medicina traumatológica y reumatológica y toda la que busca una rehabilitación de sus pacientes han pasado a derivar a los pacientes a protocolos fisioterapéuticos de cinesiterapia y otras terapias propias de la fisioterapia recogidas bajo el nombre «Pilates terapéutico» por su uso común en la población para un mejor entendimiento. Descartamos así que el conjunto de actos que tienen lugar en una clase de «pilates terapéutico» sean propios de otras disciplinas y recalcamos que entran dentro de un procedimiento terapéutico individualizado propio de la Fisioterapia de rehabilitación.

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